Треккинговые палки помогают альпинистам и туристам безопасно передвигаться на спусках и подъемах, по сыпухе, травянистым и снежным склонам, снимают порядка 20% нагрузки с ног при ходьбе с тяжелым рюкзаком, амортизируют удары. И, конечно, незаменимы для занятия набирающей популярность скандинавской ходьбой.
В отличие от лыжных, большинство треккинговых палок телескопические, то есть раскладываются и состоят, как правило, из 2-4 секций. Такая конструкция мало весит, компактно складывается в рюкзак или крепится снаружи рюкзака, удобно регулируется под конкретного человека.
В зависимости от предполагаемых нагрузок телескопические палки различаются по длине (минимальная в сложенном состоянии и максимальная в полностью разложенном), материалу (например, алюминий 7075, 100% карбон), весу (200-700 г) , эргономике и материалу рукоятки (пробковое дерево, пена), дополнительным технологиям (например, улучшенная амортизация).